Worte alleine reichen oft nicht aus, um festgefahrene Stressmuster zu lösen. Unser Gehirn braucht einen tieferen Impuls. In einer Welt, die immer lauter wird, nutzen wir die älteste Verbindung zu unseren Emotionen: den Geruchssinn. Kombiniert mit der Kraft der Poesie und systemischem Coaching steigen wir gemeinsam in einen 8-teiligen Prozess.
Ob Mann oder Frau, es sind alle willkommen
- die gerne etwas Neues ausprobieren möchten
- die sich auf den Prozess mit sich selber einlassen möchten
- für die Schreiben ein Greuel ist
- für die Schreiben bereits heute Inspiration ist
- die ihre Puste nicht verlieren möchten
Kurz für alle, die …
- ihre Energiefresser kennenlernen möchten
- neues Handeln in Beziehung ausprobieren wollen
- sich neu mit sich verlieben möchten
Kursflyer Schreib-Resilienz herunterladen
Wie wir die Treffen gestalten …
Um 09:30 Uhr starten wir. Wir widmen uns einem Thema und erforschen dieses anhand eigener Beispiele und Erfahrungen: mit allen Sinnen. Manchmal ist der Duft nicht angenehmen und das Neue fühlt sich nicht gut an. Aus Erfahrung weiss ich, dass es danach umso frischer ist.
Kursdaten
Alle 6 Wochen Sonntags, 09:30 bis 12:30 Uhr
05.07.26, 16.08.26, 27.09.26, 08.11.26
20.12.27, 31.01.27, 14.02.27, 18.04.27
Organisatorisches
Der Kurs findet in Zürich oder Schaffhausen statt, dies ist abhängig von der Teilnehmerzahl. Sowohl in Schaffhausen als auch in Zürich ist die Kurslokalität einfach mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.
Pro Einheit werden dir CHF 100.- in Rechnung gestellt. Darin enthalten sind eine kleine Pausenverpflegung, Kursleitung und Material.
Damit wir gemeinsam wachsen können, wäre es schön, wenn du an allen Kurstagen teilnehmen könntest.
Wer dich begleitet
Der Kurs wird von Karin Bernhard geleitet. Sie ist Beraterin, Coach (BSO), Resilienztrainerin und Duftkommunikatorin. Sie verfügt über viele Jahre Erfahrung in der Führung, im Begleiten von Projekten und in der Erwachsenenbildung.
